Pulses : इस दाल को खाने से हाथ पैर और जोड़ों में हो सकती है सूजन, जानिए इसके पीछे का कारण
दाल का सेवन करना हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है. क्या आप इस दाल के बारे में जानते हैं जिसे खाने से आपको हाथों पैरों और जोड़ों में सूजन की समस्या हो सकती है. अगर आप भी इस दाल के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं तो नीचे की खबर को अंत तक पढ़ें...
अरहर की दाल खाने के क्या हैं नुकसान What are the disadvantages of eating arhar ke dal
- जिन लोगों का यूरिक एसिड (uric acid) बढ़ा हुआ होता है उन्हें नहीं खाना चाहिए. क्योंकि इसमें प्रोटीन (protein) की मात्रा बहुत ज्यादा होती है. जिसके खाने से यूरिक लेवल अनियंत्रित हो सकता है. इस बीमारी में हाथ पैर और जोड़ों में सूजन की शिकायत होती है.
- किडनी (kidney) की बीमारी वालों को भी इस दाल से परहेज करना चाहिए. इसकी दाल में पोटैशियम की प्रचुर मात्रा होती है जो किडनी की समस्या को बढ़ाने का काम कर सकता है. इसके सेवन से पथरी जैसे रोग से भी जूझना पड़ सकता है.
- वहीं, जो लोग एसिडिटी की बीमारी से पीड़ित हैं उन्हें तो रात में कतई इसे नहीं खाना चाहिए. क्योंकि यह पचने में समय लेता है, जिसके कारण कच्ची डकार, पेट दर्द, गैस शुरू हो जाती है. कुछ लोगों को तो सिर तक में एसिडिटी बढ़ जाती है जिसके कारण सिर दर्द बना रहता है.